[...] mi sie ze niestety ma duze ig?? co w takim razie w zamian tego? 2. jak to jest z kaszami bo tez rozne indeksy na roznych stronach, jeczmienna na pewno ma wiekszy ig ale czy gryczana mozna traktowac jako srednie ig?? moim takim pulapem jest 60ig i stram sie nie przekraczac oczywiscie ograniczam produkty w zakresie 50-60 3 i odnosnie chlebow, [...]
shefu czytalem wszytkie Twoje arty ale mi chodzi o konkretne odp O chlebach wiem tylko teraz pozostaje pytanie jaki chleb w takim razie najlepiej jesc bialy odpada, razowy przeciez tez na mace i tu wlasnie nie wiem jak jest z razowym ale na mace razowej(wspomniany wyzej chleb "wlasnej roboty") A odnośnie glutenu to chodziło mi czy są [...]
Bez wyniku conajmniej usg a najlepiej rm niewiele można Ci poradzić, bo nie wiadomo jakiego obszaru problem dotyczy, czy tylko 1 czy więcej 2-3. Orto/neuro powykręca reke i powie to samo - idź pan na badanie zobaczymy co się dzieje. Doraźnie leki pomogą i to pewnie Ci zaponponuje, pytanie czy chcesz znaleźć przyczyne i uderzyć tam gdzie trzebam [...]
Bez wyniku conajmniej usg a najlepiej rm niewiele można Ci poradzić, bo nie wiadomo jakiego obszaru problem dotyczy, czy tylko 1 czy więcej 2-3. Orto/neuro powykręca reke i powie to samo - idź pan na badanie zobaczymy co się dzieje. Doraźnie leki pomogą i to pewnie Ci zaponponuje, pytanie czy chcesz znaleźć przyczyne i uderzyć tam gdzie trzebam [...]
Bez wyniku conajmniej usg a najlepiej rm niewiele można Ci poradzić, bo nie wiadomo jakiego obszaru problem dotyczy, czy tylko 1 czy więcej 2-3. Orto/neuro powykręca reke i powie to samo - idź pan na badanie zobaczymy co się dzieje. Doraźnie leki pomogą i to pewnie Ci zaponponuje, pytanie czy chcesz znaleźć przyczyne i uderzyć tam gdzie trzebam [...]
pewnie ze podpierac sie badaniami warto i posiadac ogolna wiedze, jednak rozkminianie w xxi wieku typu - czy mam dac 1g wiecej bialka tu czy tu - jest co najmniej smieszne. dochodzi jeszcze do tego fakt ze najbardziej tak rozkminiaja Ci co nie maja zadnych podstaw, zamiast sie wlasnie na nich skupic. Dobrze piszesz. Ja tu nie widzę żadnego [...]
[...] tak jak Snara napisał. Badanie to wodorowy test oddechowy SIBO te testy wiele osob znam ktore robily, ktore maja objawy i diagnoze sibo a wychodzil test znikomo ponad norme czy w normie w ogole podczas tych 120min czy ile tam jest wiec to takie meh. Juz to probowalem ogarnac u siebie, ale jak jem 300ww i mimo cukrow i owocow itd nie ma a przy [...]
[...] to troche komedia jak mozna sluchac goscia, ktory sobie wlal w mexyku plastik do lap a opowiadal ludziom, ze robi feeder workout 8h same rece %-) mial wiele racji i fajne rzeczy czesto opowiadal ale te jego protokoly i niektore opowiesci, to mozna miedzy bajki ze smokami wsadzic... jesli chodzi o guru w pl, to wspolpracowalem ze tak mozna nazwac [...]
[...] ? Ja bym się raczej skupił na innych aspektach które możliwie wtedy nie były dopięte na ostatni guzik, bo moim zdaniem 300mg npp to jest już ja prawdę świetny dodatek. Oczywiście , można dać 600mg. Ba, można dać i grama. Ale zastanówmy się przy rachunku zysków i strat czy na naszym poziomie i przy obecnej wiedzy na temat dopingu wysokie [...]
[...] do przodu, bo robię z łokciem nieruchomo, by tylko to podnieść i dać jakiś bodziec, który i tak jakby nie powstawał. Co mam machać tymi hantlami jak rezus? Nigdy nie cwiczylem na rpe 8-9 i nikt nigdy nie rozpisał mi takiego treningu. No to spróbuj z suplementacją. przed treningiem daj więcej pomperów, soli, potasu, węgli i na trzy tygodnie [...]
[...] do przodu, bo robię z łokciem nieruchomo, by tylko to podnieść i dać jakiś bodziec, który i tak jakby nie powstawał. Co mam machać tymi hantlami jak rezus? Nigdy nie cwiczylem na rpe 8-9 i nikt nigdy nie rozpisał mi takiego treningu. No to spróbuj z suplementacją. przed treningiem daj więcej pomperów, soli, potasu, węgli i na trzy tygodnie [...]
[...] siłowym i na noc. Ciężko stwierdzić na ile to pomogło, bo wszystko pozostałe robiłem jak przed włączeniem fraga, ale odbywało się w to w czasie kiedy odstawiłem sally, yohę, czy clen, nawet kofeiny poza kawą nie piłem :). Zamiast dokładać środki, które mają stymulować produkcję katecholamin, działasz od drugiej strony zwiększając wrażliwość i [...]
[...] mocnych trunków,branza wykonczeniowa reszty dodawac nie trzeba.Jak ktos decyduje sie na wyjazd za granice to Nl jest lepszym wyborem jezeli chodzi o zarobek niz De jezeli oczywscie nie ma sie szczegolnej specjalizacji.Czasy sie zmienily i teraz wiekszosc to Rumuni i Bulgary w Nl a oni bez urazy nie pałaja taką checia pracy jak Polacy w tej [...]
[...] Badań nad Wątrobą” Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2024-02-22 08:17:34 Piszesz ze jest lekiem :-D nie nie jest lekiem a suplementem a to bardzo ważne,nie wiem czy wiesz czy nie wiesz czym różni się lek od suplementu Jak nie wiesz to wpisz w Google poczytaj Tudca nie jest lekiem a suplementem to że jest zatwierdzony legalnie do [...]
[...] Badań nad Wątrobą” Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2024-02-22 08:17:34 Piszesz ze jest lekiem :-D nie nie jest lekiem a suplementem a to bardzo ważne,nie wiem czy wiesz czy nie wiesz czym różni się lek od suplementu Jak nie wiesz to wpisz w Google poczytaj Tudca nie jest lekiem a suplementem to że jest zatwierdzony legalnie do [...]
[...] nie dziwie sie ludzia ktorzy za ulozenie i modyfikacje kuracji wraz z wyliczonymi dawkami wegli itd dali 2tyz zl i teraz wcale za darmo nie chca sie dzielic wiedza. ks - oczywiscie ze mozna podac konkrety, tzn dawki diete , pory , proporcje itd, ale jak sam zauwazyles sa to kwestje na tyle indywidualne ze standardowe zastrosowanie nawet tka [...]
[...] tryb zycia Co do samego poziomu tescia i estrogenow wez dwie osoby w tym samym wieku takiej samej budowy i malo proawdopodobne jest ze wszystko beda mieli tak samo-czy ksiazkowo Kto uwaznie czytak 1post - tam pisze wszystko - odnosnie laczenie produktów. Odnosnie ilosci mozliwych polaczen. Tak samo kto powinien a kto nie - barc nawet [...]
to przykra sprawa i wspolczuje z tym zapalaniem o TT mozna napisac tak - malo ma wspolnego z podnoszeniem tesosteronu - wyniki badan mowia o braku wplywu na poziom lh czy testosteronu wiec tymbardziej nie ma prawa 'zablokowac' Udaj sie do specjalisty (ten ktory Cie to przepisal) i zapytaj sie czy to nie sa powiklania zwiazane z tym zapaleniem czy [...]
[...] pomiar fałd tłuszczu w 13 punktach na cały ciele. I dokładnie pamiętam jaki był progres po przejściu ze zbilansowanej na cbl be zmiany makro składników. Waga jak i fałdy znaczyły ostro pikować w dół. A wieczorem mogłem podejść węgli do syta. Nie powiesz mi że to placebo? Bo na mnie działa, dowód anegdotyczny, bezwartościowy. Nie interesuje [...]
[...] co faktycznie miało wpływ a co nie. Szczepy które wybieram do suplementacji maja jednak potwierdzone naukowo działanie, masz biegunkę np. I zostało potwierdzone, że taki czy taki sczep pomaga i tak się dzieje, chyba, że istnieje jakiś czynnik który silnie na bieżąco te biegunkę wywołuje. Itd. Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2019-11-01 [...]
Trądzik - dieta moje artykuły
